快感缺乏症是什么病?体会不到任何事情带来的乐趣

尽管近年来公众对抑郁和焦虑等心理健康问题有了更好的了解,但一些心理症状对许多人来说仍然是个谜。一个典型的例子是:“快感缺乏症”。

它被定义为“一种心理状态,其特征是无法在正常的愉悦行为中体验到快乐”,它指的是一个人可能从他们曾经享受过的事物和活动中,如友谊、食物、性或音乐中获得愉悦的感觉。

洛杉矶的心理治疗专家Alyssa Mass介绍说:“快感缺乏症是缺乏快乐的表现,它通常被认为是抑郁症或心境恶劣的一种症状,不过它与两者并不是一回事。”

除了抑郁症之外,其他精神健康问题,如精神分裂症、神经性厌食症和药物滥用障碍也会伴随着快感缺乏症。对一些人来说,快感缺失可以是社交性的(意味着他们不再感觉到与人在一起的快乐)或自身性的(这意味着触摸之类的感觉可能会感到空虚或食物尝起来平淡)。

Mass说:“这意味着缺乏体验快乐,可以是情感上的快乐,比如拥抱或某种人类联系的感觉,甚至是感官上的,比如味觉、听觉等等。”

什么原因导致快感缺乏症?

快感缺乏的原因可能各不相同,虽然它与抑郁症有关,但一个人不一定非得有抑郁症才会快感缺失。专家认为,快感缺乏症可能与大脑活动的变化以及无法产生或反应“感觉良好”的激素多巴胺有关。

一些研究(在老鼠身上进行)表明,快感缺失可能与过度活跃的前额叶皮质有关,影响多巴胺神经元。其他研究表明,其他大脑区域和结构,如杏仁核、纹状体和脑岛也可能对快感缺乏症有影响。

虽然没有单一的方法来快感缺乏症,许多心理健康专家通常依赖于抑郁症的治疗策略,包括谈话疗法,在某些情况下,使用选择性血清素再摄取抑制剂(SSRIs)等药物。2014年的一项研究发现,氯胺酮“迅速降低了耐治疗双相情感障碍患者的无快感水平”,但是还需要更多的研究来了解药物对这个问题的积极和消极影响。

 “无论是长期还是短期抑郁症,我总是先把具有快感缺失症的患者筛选出来,”Mass说,“如果病人在抑郁症发作之前,从来没有出现过快感缺乏症,那么这种情况下,可能比一直存在快感缺乏症的更容易治疗。”

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